AVENTURE HOME
Une aventure en nature pour revenir à ta maison intérieure
Quand as-tu ressenti pour la dernière fois la sensation d'être parfaitement à ta place ?
Composer ma journée HOME
Une aventure en nature pour revenir à ta maison intérieure
Quand as-tu ressenti pour la dernière fois la sensation d'être parfaitement à ta place ?
Composer ma journée HOMECette aventure est pour toi si…
Tu te sens parfois perdu·e, débordé·e, coupé·e de ce qui t'anime vraiment.
Tu enchaines les formations en ligne, les programmes de développement personnel.
Tu as l'impression de consommer de l'inspiration sans la digérer, de tourner en rond avec les mêmes problématiques.
Que dirais-tu de prendre une journée pour respirer et revenir à ta maison intérieure ?
Et parce qu'on croit que les réponses ne peuvent pas venir de l'extérieur et du bruit du monde, voilà la proposition de cette aventure à nos côtés :
Te permettre de reconnecter à tes envies profondes depuis un espace interne aligné et inspiré, et repartir avec les outils concrets pour les réaliser dans la matière.
En quoi ça consiste ?
Tu viens chez nous (dans le Vercors) avec ton sujet, ta problématique, et on l'adresse avec les outils les plus adaptés à ta situation : rando coaching, breathwork, séance photo…
En mouvement dans la nature, avec tes deux coachs. Le paysage comme miroir, le corps comme boussole, la marche comme accélérateur de conscience.
Une activité supplémentaire pour soutenir ta transformation selon ta situation. Et si tu veux les deux, on en discute lors de notre appel.
Parce que c'est aussi ça, HOME : t'accueillir chez nous, dans notre univers, avec tout l'amour qu'on met dans notre quotidien.
On a designé cette aventure sur une journée : TA journée.
Format journée complète
9h30 → 17h30
Notre format de base. On prend le temps qu'il faut pour que tu puisses vraiment plonger et intégrer.
Format étalé (si tu viens de loin)
J1 14h→18h · J2 9h→13h
Tu as des contraintes particulières ? On trouve une solution ensemble. L'important, c'est que ça marche pour toi.
Localisation
Lans-en-Vercors
À 45 min de Grenoble · 1h15 de Lyon
Format
2 coachs pour toi
100% adapté à tes besoins, dans un cadre inspirant et ressourçant
Investissement
650 € HT
2 coachs · 1 coaché·e
Pourquoi ce format présentiel ?
Pour ramener plus de connexion humaine et plus d'action dans ton évolution
Car en mouvement dans la nature, les solutions émergent et les blocages se dissolvent
Et parce que ça nous permet de t'apporter nos multiples expertises, dont la majorité passent par le corps (breathwork, rando coaching, séance photo…)
HOME, c'est une journée 100% adaptée à tes besoins, dans un cadre inspirant et ressourçant, avec 2 coachs rien que pour toi… ce qui te permet d'expérimenter, d'intégrer et d'implémenter en toute sécurité.
Et parce qu'on adore quand la science confirme ce qu'on ressent…
Des études montrent que 90 minutes de marche en nature réduisent significativement la rumination mentale — cette petite voix qui tourne en boucle et qui t'épuise. La créativité augmente de près de 60 %, le cortisol (l'hormone du stress) chute, et le cerveau retrouve enfin sa capacité d'attention profonde. En gros : c'est pas dans ta tête. La montagne, ça débloque vraiment. Et c'est pour ça qu'on a choisi le Vercors comme terrain de jeu.
C'est pour qui ?
C'est le gros intérêt du sur mesure : qui que tu sois, où que tu en sois, on a des outils et des solutions à t'apporter.
Louisa
Nadège
Notre but, c'est pas de te faire faire de l'alpinisme. C'est de t'aider à atteindre ton sommet avec intuition, confiance et enthousiasme. Quel que soit ton niveau et la météo, on peut trouver un itinéraire adapté à ta condition physique et à ton envie de te dépasser.
Tu souhaites reconnecter et créer en couple ? Une journée HOME à deux, c'est tout à fait possible (avec un léger supplément).
Ce qu'elles en disent
« Quel cadeau je me suis offert en disant OUI à cette journée. Un grand OUI à moi-même, à mes élans, à ma vérité.
Ça fait à peine une semaine, et depuis je sens un vrai basculement intérieur. Comme si un nouvel espace s'ouvrait en moi. Les mouvements intérieurs sont puissants… et l'extérieur suit déjà le tempo !
J'ai respiré, je suis revenue à moi, j'ai reconnecté à ce qui m'anime profondément. Et surtout, j'ai AGI. Le soir-même. Puis les jours suivants, portée par une énergie nouvelle, claire, ancrée.
Je n'ai pas descendu la montagne en roulant : je l'ai dansée, galopée, cheveux au vent et cœur grand ouvert. »
Elle avait également écrit ce texte pendant son retour :
HOME c'est…
un retour à soi, en soi.
Rentrer chez soi, dans son intériorité, dans son espace sacré.
C'est (re)découvrir de nouveaux espaces, tant à l'intérieur qu'à l'extérieur.
C'est voir tellement plus grand, plus vaste, plus profond que tu vois, perçois, ressens le monde, la vie, TA VIE d'une nouvelle façon.
HOME c'est revenir aux sources, à la source de qui tu es.
« Ce fut une journée emplie de bienveillance. Je me suis sentie écoutée pour ce que je suis et non pour ce que je peux être. Des discussions profondes qui m'ont permis de dire tout haut ce que je souhaitais. En plus, le soleil et les couleurs d'automne ont été avec nous — le cadre est magnifique. »
Et concrètement, si on est chaud cacao ?
On échange 15 à 20 minutes pour voir si c'est aligné, pour comprendre qui tu es et ce que tu portes.
On fixe les dates qui marchent pour tout le monde, et on choisit les outils, le rythme, les intentions. Ta journée est construite pour toi.
Un document pensé juste pour toi, pour arriver ouvert·e, disponible, déjà dans l'élan.
Et là, la magie opère.
Tes accompagnatrices du coeur
Ce qui frappe chez elle, c'est la dose d'accueil et d'amour dans son regard : qui que tu sois, tu seras aimé·e pour qui tu es.
Son super pouvoir ? Voir plus grand en toi que toi, ouvrir ton champ des possibles et te redonner du pouvoir.
Elle a développé ce talent pendant ses études de psycho criminologie, sa carrière de management, puis en rejoignant l'équipe de Julien Musy en 2021. Formée auprès de Julien Musy, David Laroche, John Demartini, July Bruel et Dan Brulé. 4 ans d'expérience, 400+ personnes accompagnées.
Santé · Business · Relations · Breathwork
Ancienne kiné reconvertie dans le coaching et la photo, Nadège accompagne les esprits et les coeurs sans mettre de côté le corps !
Son super pouvoir ? Voir toutes tes facettes, les aimer à parts égales, et te permettre de voir ta beauté et ta lumière à travers ses yeux.
Formée auprès de David Laroche et Julien Musy. Passionnée par l'alignement pro et les relations amoureuses, elle a cette capacité à parler de sexualité au bout de 3 minutes de conversation.
Couple · Sexologie · Reconversion · Photo
Questions fréquentes
On a prévu le coup ! Entre les espaces couverts et notre capacité d'adaptation, une journée HOME peut être magique même sous la pluie. Promis.
Nos randos, c'est des balades contemplatives, pas de l'alpinisme ! On adapte tout à ton rythme et tes envies.
Dis-nous tout lors de notre échange ! Végé, sans gluten, allergies… On s'adapte avec plaisir.
Absolument ! Les journées à deux ont une magie particulière. Petit supplément pour couvrir les frais additionnels.
On t'a préparé un guide des transports (tu peux venir en voiture ou en train + bus) et un guide des hébergements si tu souhaites dormir sur place. On te les envoie après notre premier échange.
Tu sens que cette aventure est faite pour toi ?
On co-créera ensemble la suite de l'aventure.
Et si cette aventure pourrait parler à des ami·e·s, sens-toi libre de leur partager ce lien.
Pour chaque personne qui nous rejoint via ta recommandation, on t'offre une séance de coaching (avec l'une d'entre nous, selon ta préférence).
On ignore si tu peux vraiment être prêt·e pour le niveau d'amour qu'on t'a préparé… Mais dans le doute, prépare ta cage thoracique : ton coeur va prendre plus de place après cette journée ensemble.